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清水歯科クリニック

完全紹介優先制/予約優先制/急患随時
 大阪府豊中市岡町北1-2-20

TEL.06-6846-1181

運動不足。。泣

運動不足を解消すべく

近くの公園へ~

テニス キャッチボール

ランニング

汗だく翌日筋肉痛

久しぶりの運動は散々でした。。(笑)

 

でもダイエット兼健康維持のために

たまには運動したいと思います!

 

まずは軽くジョギングからスタートします!

目指せ週2!

3日坊主にならないように頑張ります!

 

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